Conheça todas as teorias, domine todas as técnicas, mas ao tocar uma alma humana, seja apenas outra alma humana.

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                                                                                                                                                            Carl Jung

SOBRE NÓS

Somos um grupo de psicólogos, com diferentes percursos, mas todos formados em Psicologia Clínica. 
Acreditamos nas potencialidades e capacidades do ser humano e trabalhamos com o fim de valorizar o crescimento e o desenvolvimento pessoal, em todas as fases da vida.

ACOMPANHAMENTO PSICOLÓGICO

Pode ter um cariz de aconselhamento, principalmente dirigido a adolescentes e adultos. Neste caso, tem especialmente um carácter de mediação e encontro de soluções práticas para a resolução de problemas principalmente externos (gestão de tempo e tarefas, gestão de conflitos, optimização de recursos, entre outros).
Pode ainda ter um cariz de apoio, indicado para qualquer idade ou população. Neste caso, é dirigido à resolução de questões específicas que, tendo origem em questões internas, se espelham e desafiam situações externas. Tem um carácter de desenvolvimento pessoal.

PSICOTERAPIA

Indicado para qualquer idade ou população, trabalha problemáticas que abrangem várias áreas da personalidade; quando existe algo que perturba a qualidade de vida e o funcionamento diário, é comum que se recorra à Psicoterapia; mas também enquanto processo de auto-conhecimento aprofundado, enriquecendo e fortalecendo o próprio. Elaboram-se assim questões comportamentais e emocionais no sentido da evolução pessoal. 

CONSULTA DO BEBÉ E DA PARENTALIDADE

Um espaço de partilha, prevenção e aconselhamento entre os pais e um especialista. Apesar da imensa quantidade de informação que existe hoje em dia, pode haver dúvidas e desafios que o bebé apresenta. Sabendo que não há dois bebés iguais e que estamos constantemente perante um novo bebé, compreender em conjunto quais as dificuldades, decifrar o comportamento, partilhar e discutir questões do desenvolvimento, auxilia na segurança e conforto dos pais, tranquiliza-os, o que acaba por tranquilizar o seu filho. Antecipar e prever as mudanças naturais no bebé reduz a ansiedade e potencia a relação entre os pais e os filhos, permitindo que esta relação seja mais gratificante.

GRUPOS DE DESENVOLVIMENTO PESSOOAL

Pensados para adolescentes, o objectivo destes grupos é a exploração e o desenvolvimento de competências pessoais/emocionais e sociais, organizados por temáticas específicas (auto-estima e auto-conceito, relações interpessoais, gestão de tempo, entre outros). Os grupos reúnem-se uma vez por semana, em sessões de uma hora e quinze minutos, pretendendo-se assim incentivar a abertura de si e a troca de experiências com o Outro. Entre em contacto connosco para saber qual a temática do próximo grupo, onde e quando vai acontecer.

FORMAÇÃO

A formação é um processo que vai acompanhando o percurso pessoal e profissional de cada um, essencial para uma reflexão sobre as práticas e estratégias de actuação.

Desenvolvimento Pessoal: competências socio-emocionais, relações interpessoais; Trabalho de grupo e de equipa; Cooperação vs Competição; Comunicação e Escuta; Desenvolvimento Infantil e Competências Parentais, são alguns exemplos de temas de formações que leccionamos.

SUPERVISÃO PSICOEDUCATIVA

A supervisão psicoeducativa é um momento de reflexão conjunta que literalmente significa "amplia a visão". O objectivo é permitir que esse olhar externo, com conhecimento teórico apoiado na prática experiencial, auxilie na compreensão dos comportamentos e emoções, facilitando as práticas educativas. Debruçamo-nos assim não só em cada criança como nas situações e desafios do dia-a-dia que o contexto educativo traz.

ENTRE EM CONTACTO CONNOSCO

Estamos no centro de Lisboa, na Av. Duque de Ávila.

Tel: (+351) 925 260 837